Hur kan man gå tillväga för att potträna sitt barn? Många föräldrar idag är villrådiga eftersom de allmänna råden mest verkar bestå av ”vänta tills barnet är redo”. Men det är verkligen inte alla barn som slutar med blöja självmant och då måste man dessutom vara beredd att vänta ett par år i onödan (både dyrt, arbetssamt, miljöslösigt och onödigt!). Man vänjer barn vid att äta mat istället för bröstmjölk och på samma sätt kan man aktivt vänja barnet vid att kissa i potta/toa istället för i blöja.
Många föräldrar söker på Google för att hitta mer info om potträning och vissa av dem hamnar här på min blogg. Därför tänkte jag här lägga upp lite samlad information om hur man kan gå till väga för att potträna ett barn. Informationen kommer från bl a egna erfarenheter, kompisars erfarenheter och www.ecsweden.se.
Från nyfödd – EC (bebis på potta)
Det är bra om man är lite förutseende och tidigt introducerar pottan i barnets liv. Redan som nyfödd vet barnet när det behöver göra ifrån sig och då kan man hålla bebisen över handfat/potta/toalett. Detta kallas för EC/Bebis på potta och det kan ni läsa mer om i min blogg.
Från sex månader – rutinpottning
Om man inte orkar gå hela vägen med EC så kan det vara bra att låta barnet sitta på en potta så snart barnet kan sitta själv, t ex vid sex månaders ålder. Man kan sätta barnet där t ex varje gång barnet vaknat. Detta kallas för rutinpottning. Det kan vara bra att betinga genom att göra ett ksss-ljud eller vissla i samband med pottbesöket. Om barnet inte kissar kan man prova att sätta på kranen och låta den porla. Man kan även sätta sig på toaletten och kissa samtidigt som barnet. Det brukar ofta inte dröja många gånger innan barnet förstår vad pottan ska användas till.
Man behöver inte stressa med pottning hela tiden om man inte vill, utan det fungerar bra att sätta barnet på pottan någon eller några gånger om dagen, bara så att barnet vänjer sig vid att det är helt naturligt. Periodvis kanske barnet ratar pottan. Då ska man givetvis inte tvinga barnet, men det kan vara bra att fortsätta erbjuda pottan tills barnet accepterar den igen.

Molly 7 månader (rutinpottad sedan cirka 3 månaders ålder)
Från 1-1,5 års ålder – pottan i vardagslivet
Mellan 1-1,5 års tid kan det vara bra att börja prata mycket om pottan. En del barn är tidiga med att kommunicera och då kan det vara bra att lära barnet ordet för potta. Vissa barn lär sig att nicka om de får frågan om de behöver gå på pottan. Andra barn är inte lika intresserade av att gå på pottan och då kanske de inte vill signalera.
Man kan även läsa böcker om pottor (”Max potta”, ”Bara rumpor”) eller titta på film (som t ex den franska Molly Musfilmen där Emil kissar på sig: http://www.youtube.com/watch?v=suddyrdy7_4&feature=related)
Från 1,5 års ålder – riktig potträning, blöjfritt hemma
Den ideala tiden att börja potträna ”på riktigt” är enligt urologen och docenten Anna-Lena Hellström (på Drottning Silvias Barnsjukhus i Gbg) vid 1,5 års ålder. Då har barnet lärt sig att kontrollera sin blåsa och tarm något och kan hålla sig lite. Vid 1,5 års ålder sker också en utvecklingsperiod då många barn tar ett steg framåt och det kan vara en passande tid att börja potträna på riktigt.
Nu kan det vara bra att låta barnet gå utan blöja så ofta som möjligt. Många tycker att man ska låta barnet gå naket. Själv föredrar jag att låta barnet ha underkläder och byxor på sig så att det verkligen märks när barnet kissar på sig. Det ska vara lite äckligt och obehagligt att kissa på sig. Min dotter tyckte de första dagarna att det var roligt att kissa på sig och hoppa i pölen, men ganska snabbt byttes glädjen ut mot en känsla av att vara obekväm. Denna känsla ville jag åt eftersom hon då skulle börja föredra att kissa på pottan.
Varje gång en ”olycka” sker pratar man med barnet om vad som hände. Man ska inte anklaga barnet eftersom det då kan börja förknippa kissande med dåliga saker. Saker man kan säga är t ex:
”Oj, nu kom det kiss i byxan! Vad jobbigt!”
”Nämen, nu blev det alldeles blött, det var inte skönt va?”
Sedan kan man prata om vad barnet ska göra istället för att kissa i byxan, nämligen att kissa i pottan (eller på toan om man kör med toasits).
”Nästa gång kissar du i pottan va?”
”Kommer du ihåg vad du ska säga när du vill kissa? Du kan säga ”potta”, så hämtar jag pottan!”
När barnet har kissat så måste det duscha. Då kan man bära in barnet till duschen/badkaret och ta av det på underkroppen. Barnet duschar av sig och får nya kläder. Barnet måste avbryta sin tidigare aktivitet och gå igenom en lite omständlig procedur. Det gör att barnet nog börjar tycka att det vore bekvämare att bara gå på pottan istället för att behöva duscha.

Kissfläckar överallt?
Tills barnet börjar bli lite mer pålitligt kan det vara en bra idé att ta bort mattorna ur hemmet samt se till att barnet inte är i soffan/sängen/fåtöljen när det pottränar. Man kan även lägga plastad frotté i t ex soffan. Det kan vara en bra idé att ha en påse med handdukar ganska nära till hands som man kan använda sig av när barnet kissar på golvet. När man går ut kan barnet sitta på en handduk i barnvagnen. Det kan bli en hel del tvätt när man tvättar flera par byxor och underkläder varje dag samt alla handdukar som man torkar kissfläckar med, men man får se det som en investering genom alla äckliga blöjor man slipper byta i framtiden.
När blir det blöjfritt då?
Tiden som det tar från att barnet slutar med blöja hemma tills det är helt torrt på dagen kan variera kraftigt. Det kan ta allt från en dag till flera månader (eller år). Vissa barn har svårare för att sluta med blöja än andra, man ska komma ihåg att alla barn är olika. Metoden som jag beskrivit ovan är ingen universallösning, men jag vet att många har haft framgång med den.
I senaste numret av Vi Föräldrar finns en blöj- och potträningsspecial som tar upp både EC, tygblöjor och tidig pottning (Molly har kört med alltihop). Tygblöjor är för övrigt bra att använda eftersom de inte suger upp lika snabbt som pappersblöjor. Då märker barnet av att det blir blött och kan koppla kissning med blöt rumpa (tills blöjan sugit upp kisset och blir torrare).
Lycka till med potträningen!