Sömnproblem ja

23 december, 2015

Lade mig i sängen redan 22.45 och kände mig rätt trött. Läste lite och inväntade sömntåget. Nån halvtimme senare släckte jag och satte på ljudboken.

Kollade några gånger och tror inte jag somnade förrän 02.00. Sömnigheten sköljde över kroppen men den pirrade och vägrade slappna av ändå. Försökte göra avslappningsövningar och andas lugnt, men det hjälpte inte.

Vid fyra blev jag väckt av Stella (morr!) och sen dröjde det ytterligare nån timme innan jag somnade om.

Vid åtta väckte hon mig igen för uppstigning med F men då kunde jag somna om lite snabbare (sover alltid som bäst på förmiddagen). Nu vaknade jag halv tolv och kroppen värker.

image

Jag inser ju att jag behöver ta sömntabletter såna här nätter (inträffar 3-5 ggr i veckan typ sen en tid tillbaka) men jag har bara tre kvar och nu är det julledighet så läkarna hinner nog inte fixa receptet till mig i tid (skickade in om det igår, alltid så förutseende….eh). Så jag tänker spara mina tre till dagar det verkligen behövs som ikväll t ex (julafton i morgon).

Men det är bara till att gaska upp sig. Idag ska jag passa ungarna några timmar så att F kan jobba lite hemifrån.

Annonser

En dag att minnas

23 december, 2015

Idag är det 6 år sedan jag fick mitt jobb. Då var jag så här lycklig.

Sen har jag inte varit på plats under två år (2015 samt under 2011-2012 pga föräldraledighet), men äh.

Många anställda har kommit och gått, men jag vill vara kvar ett bra tag till som det känns nu. Sammanhållningen och gruppkänslan är fantastisk. På mitt jobb får en verkligen vara sig själv (vi har för övrigt en hög grad hårdrockare, hipsters och nördar på mitt jobb och det är typ bara ledningen som har kostym och finkläder.)

Hurra hurra för 6 år idag!


Dagens fniss

23 december, 2015

Fredrik peppar ungarna inför årets ”handla julklappar och julmat dagen innan julafton”:

F: Nu vill jag ha två glada barn. *Klappar händerna och är lite farbror Frejig.* Två glada barn som kan gå själva!

Molly: Ska vi gå själva?

F: Nä, ni ska kunna själva. Jag orkar inte bära och sånt.

M: Aha…


Decemberutmaning dag 23 – Någonting jag vill ha

23 december, 2015

Det jag suktar efter mest (efter typ fred på jorden) är att få min energi och mitt liv tillbaka. Jag HATAR att ha utmattningssyndrom.

Om jag ska se det till något materiellt så har jag redan beställt yogamattan och foam roller-rullen (massagerulle) som en julklapp till mig. Så det är väl fixat då…

Hmmm…

Nä. Men att få bli frisk. Det vore en storvinst för mig.

Snälla tomten?


%d bloggare gillar detta: