Det här med barnklubbar

12 januari, 2016

Så hade vi bokat ett hotell med massa barnaktiviteter igen. Kollar entusiastiskt schemat varje dag och frågar Stella, fyra år, om hon vill vara med på pool disco, familjegympa, skattjakt och ansiktsmålning och hon ba:

Nä.
Nä.
Nä.
Nä.

Och om vi väl hittar nåt så kan ni räkna med att maskoten Lollo är med och då backar Stella ut direkt. (Hon gömde sig under bordet i restaurangen idag.)

Molly, 8 år, däremot vill gärna vara med på aktiviteter. Men inte parkour eller vattenpolo förstås. Molly är lite för stor för Lollo & Bernieaktiviteterna (0-7 år) och lite för ung för Youth-aktiviteterna (8-15 år). Oftast är det stora bullriga 12-15-åringar som är med och då känner hon sig inte så kaxig, förståeligt nog.

Men hon var iaf med på dansuppvisningen i fredags, där hittade hon en kompis som hon brukar bada med.

Jag fattar att Stella inte känner sig trygg med att vara med maskotarna eller själv med ledarna (som Molly vågar), men hon vill knappt vara med på de aktiviteter där föräldrarna är med såå…

Egentligen skulle vi ju kunna skita i såna här lite dyrare hotell med aktiviteter, men vi vill ha uppvärmd pool för att 50% av den här familjen ska kunna bada och det verkar bara vara Sunwinghotellen (och nya Ocean Beach Club-konceptet) som har minst 25 grader (snarare 27-29) här på Kanarieöarna.

Sååå jag kommer väl fortsätta hoppas på att mina barn ska bli engagerade trots att de nog helst hade velat bada och/eller klistra i sina pysselbäcker dygnet runt.

image

(Får t o m tjata med dem till stranden för att hoppa i vågorna.)

Men barnshowen, minidiscot (Stella) och familjeshowen går i alla fall hem. Och vuxenvattengympan. Den är gärna hela familjen med på. 🙂

En bild till på Stella med nya klistermärkesboken då, för att hon insisterade.

image

…och bara för att jag skrev så så fick Stella en plötslig lust att vara med på pooldiscot. Och Molly var ju redan där förstås. Som äldst av alla.

image

Annonser

Återhämtning

12 januari, 2016

Jakten på vad som gör mig friskare går vidare. Dag tre och fyra på denna resa var riktigt bra. Jag har varit pigg, har orkat promenera och t o m vattengympa lite.

Men igår var en sämre dag med stress, tider att passa, bråkiga barn och en hel del frustration. Kände mer oro/ångest än annars på denna resa och blev hjärnstressad på kvällen och fick hålla för öronen när folk applåderade på showen.

Men i övrigt lever jag bra på denna resa. Jag sover gott, äter varierad mat med mycket grönsaker och två lagade mål per dag (och en del sötsaker vilket är mindre bra, men äsch!), rör på mig och har roligt. Jag får mycket frisk luft och stimulans från saker som inte är ”konstgjorda” (internet, tv m.m.) som t ex naturen, sinnesintryck, taktila saker via barfotaliv och andra människor. Sånt mår jag bra av.

image

Men det är svårt på vintern i Sverige när jag knappt kan vara i trädgården pga köld och mörker och när orken inte finns att ordna med bra mat.

Men i februari börjar ju ljuset komma tillbaka och det ska bli kul att börja med försådden. Ska äntligen få ta fram frökatalogen nu när jag kommer hem. Jippie!

Jo, en annars ytterst viktig detalj i mitt tillfrisknande är ju att inte frustreras och stressas av barnen. Undvika konflikter och gå undan när det blir för mycket. Gjorde det bra under sista veckan innan resan, men vi lever så tätt på varandra här på hotellet. Ska dock försöka få till det ordentligt när vi kommer hem.

Så listan blir så här:

1. Ingen stress
2. Så få deadlines som möjligt, marginaler
3. Undvika konflikter och frustration
4. Bra mat regelbundet
5. Ordentligt med sömn
6. Vila vid behov, aldrig köra över mig själv (overrajda)
7. Stimulans från omgivningen och inte bara massmedier
8. Vara i naturen
9. Undvika folksamlingar/buller/överstimulans/affärer
10. Motion i lagom dos, lågintensiv form (yoga, stretch, promenader)
11. Solljus
12. Frisk luft
13. Göra roliga och/eller kreativa aktiviteter
14. Undvika dränerande hushållsarbete
15. Undvika allt som känns dränerande
16. Inte göra slut på all energi, spara skedar

Ps. Börjar få upp hoppet om att kunna gå tillbaka till jobbet en dag nu. Det känns som att jag äntligen är över guppet och att jag faktiskt börjar tillfriskna så smått. Det är inte bara kamp och överlevnad längre, utan vi har tänkt om och börjat prioritera att jag ska bli frisk. Himla dumt att skjuta på det egentligen, för det kommer ju inte gå över om vi inte slutar dränera mig på energi dagligen (jämför med att jobba kvar på ett jobb som gör en utbränd).

Men nu så!

image


%d bloggare gillar detta: