Trött på ett annat sätt

17 maj, 2016

Ligger i sängen och är helt slut. Men på ett annat sätt än det vanliga.

Har varit i trädgården mellan tolv och halv fem idag och med en del pauser lyckades jag gräva, flytta grus och plantera. Kom riktigt långt på göralistan för en gångs skull.

Nu är kroppen helt mör som efter ett träningspass. Och visst är trädgårdsarbete träning. Min förra psykolog rekommenderade verkligen trädgårdsarbete eftersom det brukar involvera de stora muskelgrupperna. Idag känner jag av det i både ben, armar och bål. Skönt!

Nu har tre buskar fått större gräs/växtfri yta runt sig (gräs tar mycket av näringen) och allt grus runt alla sex pallkragarna är äntligen bytt mot finkornigt (som jag hittade i skogsbrynet) och jag har bara några hinkar kvar att sålla bort jord ur.

image

Sen väntar maskrosorna och kirskålen och jordhögen och rensa rabatterna och och och och.

Men det är kul! Jag mår bra. Jag gör något konkret som ger snabba resultat. Trädgården är lugn, harmoni och ögongodis för mig. (Och även för grannarna tydligen, två har berömt trädgården den senaste veckan (som jag inte känner väl.))

image

Ibland blir jag lite ledsen när jag tänker på att jag inte kommer att kunna tillbringa lika mycket tid i trädgården sen när jag väl jobbar igen. Men å andra sidan, om jag jobbar deltid* och har full energi så kommer jag ju kunna få lika mycket gjort eller mer än vad jag nu gör på flera långa dagar som utmattad. För jag vilar ju ändå runt 2/3 av tiden (3/4 av tiden fram till för några veckor sen).

* Många psykologer och läkare säger att jag nog inte kommer att kunna jobba heltid ens längre fram och det känns okej. Måste bara lösa pensionen på något vis (har ingen tjänstepension på jobbet men privatsparar).

Annonser

%d bloggare gillar detta: