Senaste årets prestationer

Läste om det här med att göra årsavstämningar med sig själv och fundera kring framgångar, misslyckanden, mål osv. Misslyckanden tycker jag inte känns så konstruktivt och bra att tänka på, men framgångar är ju jättebra att plita ner. Om inte annat får en ju en bild över allt en gjort under året. 

Och frågan är om detta inte är mitt mest framgångsrika och livsomvälvande år sedan 2007 då jag blev gravid, gifte mig, fick barn och tog examen på samma år? 

Framgångar/prestationer aug 2015-2016

  1. Löste det mångåriga trasslet i hjärnan (efter ett halvår med psykoterapi en gång i veckan). Förstår nu hur allt hänger ihop.
  2. Hittade acceptansen kring sjukdomen och mitt liv (pågående).
  3. Blev mindre utmattad (återhämtade mig bra).
  4. Klarade av stressen i juni-juli.
  5. Lärde mig och F om låg-affektivt bemötande och fick till bättre relationer och stämning hemma i familjen.
  6. Klarade av akutinläggning på sjukhus tre dygn pga gallsten som fastnat i djupa gallgången. Överlevde panikartat försök till magnetkameraundersökning (cellskräck!) och lyckad datortomografi. (Har halvtraumatiska erfarenheter av sjukhus sedan tidigare.)
  7. Levde på fettfri mat i fem veckor och titthålsopererade bort gallblåsan. Tog morfin mot smärtan i en vecka och fick agraffer i naveln! (Har jättekänslig navel.)
  8. Anlade nya delar av trädgården och fick en fin skörd.
  9. Lärde mig bokashikompostera.
  10. Gick på sammanlagt sju fester och socialiserade trots att jag som introvert nästan aldrig brukar vilja göra det pga obekväm. (Tre bröllopsfester och fyra med föräldrakooperativet.)
  11. Byggde en jordgubbsbänk i trä trots träslöjdsnervositet och ovana. (Snart klar!)
  12. Jobbade på bra med olika projekt hemma (hemliga).
  13. Gjorde flera bra förbättringar i föräldrakooperativet och gjorde ett bra jobb som sekreterare i styrelsen.
  14. Lärde mig att vika papperssvalor.
  15. Lärde mig att knyta makraméamplar.
  16. Överlevde tre resor med flyg och började jobba bort obehaget.
  17. Reste själv till Luleå och bodde i pappas och As stuga några dagar för återhämtning. Kändes läskigt att resa själv och vara helt ensam och utelämnad åt mina tankar, men det var välbehövligt.
  18. Ramlade i trappan och kämpade på med sjukgymnastiken (nu när det snart gått fem veckor känns ryggen äntligen lite bättre).
  19. Hanterade förändringen när F gick från anställd till delägare i aktiebolag och den knapra ekonomin som vi hade i ett halvår bra (bättre än förr alltså).
  20. Accepterade att jag var sjuk vid jul och gjorde nödvändiga förändringar för att kunna bli friskare. (Nästan två år efter att jag bromsat innan väggen… Sånt här kan ta tid!)
  21. Alla utmattade hämta-lämnapromenader och alla ansträngningar jag gjort trots utmattningssyndrom. 
  22. Alla gånger jag sagt nej eller motvilligt gått hem ”för tidigt” för att rädda min hälsa.
  23. Min ihärdiga fotträning för att motverka nedsjunket fotvalv.
  24. Att jag först yinyogade och sedan yogade trots utmattning. 
  25. Att jag överlevde förra årets vidriga badrumsrenoveringar och otaliga kakelaffärsbesök trots kraftig utmattning. 
  26. Sydde medeltida skor i skinn (varje kväll i cirka två veckor).
  27. Avslutade kravfyllda relationer och omvandlade några andra. Blev närmre vän med några jag ville lära känna bättre.
  28. Gjorde gerbilerna handtama så att de efter ett halvår hoppade upp i min hand för att bäras ut till lekhagen. Nu klättrar de på mig i hagen och kan strykas på ryggen.
  29. Förändrade min självbild och fick bättre självkänsla.
  30. Lärde mig en del spanska genom appen Duolingo.

    Får nog stoppa där, det finns hur mycket som helst. Självförtroendet, nyfikenheten, kämparandan och karaktären är det i alla fall inget fel på. Det är förutsättningarna som är lite svajiga.

    Mina mål för det kommande året blir:

    1. Att bli frisk(are) och kunna jobba 25-50% (75% när jag är frisk).
    2. Bli bättre på att hantera stress och press.
    3. Slutföra mina projekt hemma.
    4. Jobba vidare med punkt 1 och 2 i förra listan.

    Det räcker nog bra så, alla andra småprojekt kommer att komma ändå! ^^

    Sen önskar jag att jag ska få vara fysiskt frisk. Är  trött på de senaste årens vårdbesök pga magsäcken (reflux, gastroskopi), gallsten, ryggen, svanskotan osv.

        Vad har du åstadkommit det senaste året och vad har du för mål?

        Annonser

        Kommentarer inaktiverade.

        %d bloggare gillar detta: