Skräckmånaden juni 2018

31 maj, 2018

Okej, juni månads kalender ser ju bättre ut än på länge, men får ändå lite magknip när jag tittar i den.

Försöker färgkoda för att få en uppfattning av hur tröttande sakerna är.

De mörkblå är maximalt tröttande (vårdbesök). De ljusare blå är ansträngande för min autistiska och introverta sida, men jag vill ändå gå på dem.

Det gråa rör familjen och inte mig. Sen rör det ju mig med eftersom de inte är hemma samt behöver hjälp med matsäckar och påminnelser, men F tar det mesta av detta.

Det lila är roliga saker som dock är ansträngande utmattningsmässigt.

Sen är det jobbigt med alla dessa specialgrejer i skolan. Nalledag, utflykt med matsäck, städadag, sluta redan kl 13 eller 11. Inga barn kvar på fritids.

Jaha, vad kul att alla föräldrar kan stämpla ut redan vid 11 på skolavslutningen. Tyvärr funkar det inte så hemma hos oss (eller många andra!) Antingen får jag ta av min lilla energi till detta eller så får F stressa ännu mer med sitt heltidsjobb. Som om det inte vore nog med allt annat extrajobb han måste göra pga anhörig och halvt ensamt ansvar för barnen (skulle uppskatta att han gör 75% av deras grejer).

Men men, väljer iaf bort några födelsedagar, klassträffar och skolavslutningar. Ska försöka att inte ha dåligt samvete för det. Men det är svårt.

Tur att det snart är juli. 😛

Annonser

Bearbeta c-ptsd:n

31 maj, 2018

Jag gör framsteg i min konstterapi. Några dagar i veckan tar jag fram akvarellgrejerna och målar det jag ser för mitt inre. Jag brukar tänka på de tunga känslor jag har i kroppen och måla ut dem på pappret.

När man tittar på bilderna inser man att det inte är konstigt att jag är trött.

För några veckor sen handlade bilderna mest om känslan kring den outredda autismen och att bli accepterad för den jag är. Personer med trassliga hjärnor och kreativa hjärnor som strilade ner på marken. Här är min favorit.

Nu har jag börjat fokusera på min tid som utbränd och de tunga känslorna av vanmakt, att bli pressad/attackerad (av alla krav från skola/familj/släkt/myndigheter/vården osv.) och att leva som i ett fängelse.

Det gör ont att måla dessa tavlor. Får en ångestklump i bröstet. Men det brukar kännas skönare efteråt. Jag kan sätta ord på känslorna, beskriva min situation och ibland få stöttning på nätet.

Jag har skrivit mycket om det på bloggen, men det har inte riktigt känts som att jag bearbetat det där. Jag behöver nog tränga djupare in.

Som den här t ex. Jag funderade på varför kroppen spänner sig och inser att jag är rustad för krig. Inte konstigt att kroppen reagerar så.

Jag hoppas att jag kan skapa en fredlig situation och övertyga kroppen (och själen) att faran är över. Men det kommer att krävas många goda exempel.


Maj in och ut

31 maj, 2018

Maj månads lista ser väldigt bra ut. Kortast hittills tror jag.

För barnens del handlar det mest om prylar de fick när deras släkting rensade hemma. Även Fredrik fick kläder i samma svep.

Familjen
+ tre brädspel
+ renovera köksbordsgrejer
+ grillredskap (gåva)
Sara
+ klänning (saknas)
+ musmatta (present, ersätta)
+ akvarellblock (present, saknades)
– pocketbok jag läst ut

Fredrik
+ tröjor (gåva, beg)
Molly
+ Pennvässare stor (beg, gåva)
+ Suddigum (beg, gåva)
+ 2 st glasdiamanter (beg, gåva)
+ hörlursställ (beg, gåva)
+ popfigur
+ underkläder (saknas)
+ rullskridskor (ärvda, saknades)

Stella
+ två gosedjur (beg, gåva)
+ två glasdiamanter (beg, gåva)
+ drakask (beg, gåva)
+ popfigur
+ underkläder (saknas)
– laptop (gick sönder)

Själv fick jag två födelsedagspresenter och jag köpte en klänning till mig eftersom jag har få kläder för varmt väder. Barnen fick underkläder.

Stellas gamla laptop brann upp. Vi får se om/när det blir en ny. Hon har ju en del andra datorer att låna (host host). Att hon hade en berodde mest på att det fanns en tillgänglig.


Nu måste jag få klaga lite

30 maj, 2018

Alltså, vi måste snacka om den här hettan. Nu har vi haft det varmt i typ en månad. Och då menar jag över 25 grader typ 6 av 7 dagar.

Idag har vi värmerekord här i huset. Pannan rinner oavbrutet. Stod med en kylklamp innanför klänningen när jag skulle spela dataspel.

Sitter och fläktar mig med solfjädern mest hela tiden.

Kylklampen och solfjädern följer för övrigt alltid med mig till skolan. Annars hade jag kollapsat. Det gör jag nästan ändå.

Drar ner rullgardinen till sovrummet (söderläge), fläkten på hela natten. Hänger upp lakan i stora söderfönstret i vardagsrummet, ändå är det nästan outhärdligt att sitta här. (Markiserna är på gång.)

Har dubbla parasoller på altanen, bränner fötterna på altantrallen. (De senaste dagarna har jag inte kunnat vara där, så jag har suttit/legat i hängmattan i skogan av trädet och ett parasoll.)

Kan vi få 22 grader resten av sommaren tack?

T o m 16 grader hade nästan varit att föredra.

Ps. Som autist slutar jag fungera när jag blir överhettad. Det är vanligt.


Ettan

30 maj, 2018

Jag är otroligt nyfiken och har inget tålamod. Har väntat jättelänge på att få besked om skolan i höst och idag fick vi äntligen info. Stella ska börja i 1A (hon blev rätt besviken eftersom hon ville gå i B-klassen precis som Molly) och gå på det andra fritidshemmet som Molly inte gick på).

Läraren blir inte en av de tre hon haft i nollan utan en Jonas som jag inte vet vem det är.

När Molly kom hem frågade jag genast ut henne och hon vet vem det är. Blev dock inte mycket klarare med vem det kan vara.

Jag har ju sett typ alla lärare på föräldramötet varje år (de presenterar sig i aulan), så jag borde ju veta vem det är. Jag vet vilka två av tre på fritidshemmet är. En har Molly haft tidigare och hon är bra.

Så jag har googlat och bildgooglat. Sökt på Facebook (hittade en med samma namn som pluggat till lärare och bor i Göteborg men han har svart hår istället för brunt som Molly sa och jag känner inte igen honom).

LinkedIn skulle jag iofs kunna testa. Jag är nästan aldrig inne där…

Nope… Inte där heller.

Iofs brukar lärare/förskollärare inte vara så haj på datorer. Tycker att det verkar vara rätt genomgående att de säger så när man berättar vad man jobbar (jobbade) med. ^^ (webben) Men undantag finns förstås.

Jaja. Jag får väl be Molly peka ut honom i skolan. I morgon ska Stella få träffa honom i alla fall. Hoppas att han är bra.

Klassen ska för övrigt bli 26-27 st så 4-5 nya elever ska börja. Undrar var alla de kommer från? Nyinflyttade? Reser från andra stadsdelar? Nyanlända?

Tycker att 26-27 elever är alldeles för många för en etta. De har varit 22 st i nollan och det känns ok. (Mollys klass var 24 i ettan och vi var också 24 när jag började i ettan 1990.)


Mollys tänder (igen)

30 maj, 2018

Idag var det dags för besök hos en specialist som skulle kolla om Molly behöver tandställning. (Neeej! Inte ännu fler tandläkarbesök!)

Tydligen är det så att det saknas anlag för en permanent tand ovanför en av framtänderna. Vi har fått olika besked varje gång typ.

Först dröjde det så lång tid innan tanden kom så vi hann börja undra om det inte fanns anlag för en mjölktand ens? Så här såg hon ut i två-treåldern. (Den halva tanden blev inflammerad och drogs ut precis som den bredvid.)

Till sist kom den sista framtanden, men nu finns ingen mer tand ovanför. (Troligen därför mjölktanden tog sådan tid på sig.)

Vid förrförra tandläkarbesöket sa de att det saknas anlag för tre tänder, förra gången fanns anlagen. Nu finns ett av dem inte där igen…? 🤔

I alla fall.

Det kommer en permanent tand bredvid och eftersom alla tänder tydligen strävar framåt i munnen så ska Molly vicka ut den lösa tanden utan anlag ovanför sig och dra ut den bredvid i höst, så har den permanenta tanden bredvid fri motorväg ner/fram till bredvid de två stora framtänderna.

Förvirrande? Ja, lite.

Typ så här blir det. (Äldre bild)

Dra/vicka ut de två mjölktänderna och flytta fram svart tand.

Sen har hon många mjölktänder kvar så det blir ingen eventuell tandställning förrän i 13-14-årsåldern. Skönt! Har en viss förhoppning om att slippa behöva följa med till tandläkaren hela tiden pga regleringar…

Ps. Jag har också en mjölktand kvar pga inget anlag. Detta fick jag dock veta först i vuxen ålder. Den får sitta kvar så länge den pallar med. Vi får se hur det blir sen. Kanske får fixa implantat, för den sitter långt fram i underkäken.


Paddeldagen

28 maj, 2018

Idag hade jag en riktigt bra dag. Vi åkte ut till Vättlefjälls kanotuthyrning och träffade kompisarna M, M och M varav M är kompis med Stella (de gick i samma förskola).

Vi tog varsin kanot och paddlade ut i Vättlefjälls naturreservat. Ingen av oss hade paddlat där tidigare och vi blev väldigt imponerade över de varierande omgivningarna. Det var inte vanlig sjöpaddling där det inte känns som att man kommer någonstans pga få saker i omgivningarna att fästa blicken på. Nä, Vättlefjäll utgörs av ett gäng långsmala sjöar med en massa olika slags omgivande natur och djurliv.

Vi satsade på att paddla från Surtesjön över till Gäddevattnet och genom kanalen till Skyrsjön och tillbaka på fyra timmar. Vid två tillfällen fick vi dra upp kanoterna på bryggor och köra dem på medföljande hjul över till nästa sjö. Funkade faktiskt smidigt! (Vissa av bilderna är lite suddiga och vissa är tagna av M.)

Bananpaus för 6 av 7 på en av övergångarna.

Vi var med om en massa äventyr. Först träffade vi på ett gäng scouter som Molly varit på läger med (vi träffade även mitt syskons fd partner på kanotuthyrningen samt en fd kollega till Fredrik!) som skulle testa att välta en kanot och se hur det gick.

Vi såg kanadagäss med ungar och änder med ungar. En orm simmade över vattnet!

När vi kom till ett av landstigningsställena så bevittnade vi hur en person försökte sätta sig i kanoten medan den gled bort från bryggan. Till slut hängde hon med benen i kanoten, huvudet på bryggan och rumpan i vattnet. ”Rädda min mobil!” skrek hon.

Precis när hon trillade i vattnet hann jag fram till bryggan och klättrade upp för att hjälpa henne upp. Räddade barnets ena sko som flöt omkring. (Mammans sko försvann på botten.) Stackaren!

Har varit med om en kantrande kanot tidigare, men det var precis vid kanotuthyrningen så de gav upp och åkte hem i sina blöta kläder. Dagens gäng var ju mitt ute i skogen. Tur att det var varmt…

Coolast var en fantasisk kanal som bitvis var så smal att två kanoter knappt kunde mötas. Lekte att vi var i Amazonas djungler. ^^

Jättevackert!

Vid Skyrsjön gick vi i land och fikade vid ett vindskjul.

Mina armar höll förvånansvärt bra. Normalt sett blir jag supertrött efter bara några minuter när vi paddlar i Norrland. Antingen är det pga Brigitteträningen eller så är det mindre tungt att paddla kanot än kajak (kajaker har ju ett paddelblad i varje ända). (Hoppas att det är styrketräningen!).

Nu efter fem timmar i skogen är jag dock helt mör och trött. På ett skönt sätt då. Det märks att man gjort naturliga rörelser (inte som sitta vid en dator eller gå på hårda ytor). Var ju dessutom barfota hela dagen från att jag gick i kanoten. Störs inte direkt av grusvägar längre.

Vore kul att paddla lite oftare! Vi paddlar ju en del kajak hos pappa i Norrbotten men den sjön är lite tråkig. Roligare med kanaler.

Förhoppningen är ju att vi har ett fritidshus nära en sjö i framriden så att vi kan ha kajaker där.

Kan verkligen rekommendera Vättlefjäll till er som är äventyrssugna i Göteborgstrakten. Där kan man även hyra kanoter i flera dagar och övernatta i naturen. Nästa gång kanske?


%d bloggare gillar detta: