Piller piller piller

19 mars, 2019

Jag tar så himla mycket olika mediciner och piller varje dag. Särskilt när jag har mens. Känns som att jag inte gör annat.

Varje kväll blir det SNRI och SSRI mot återkommande depressioner, ångest och PMDD (höjer dosen efter ägglossning). Sen tar jag extra magnesium just nu pga spända ben/muskler. Och d-vitamin vintertid.

Till frukost och kvällsmat tar jag Paraflex som verkar muskelavslappnande (så att jag ska kunna tvinga min kroniskt spända kropp att slappna av).

Under mensen tar jag Orudis en gång per dygn och panodil 3-4 ggr per dygn (ja, på natten också) mot mensvärk och tranhexamsyra ca tre gånger per dag första dagarna för att minska mina hiskeliga blödningar.

Och SSRIn gillar inte Orudisen (acetylsalicylsyra) så jag tar även Omeprazol en gång per dygn mot Orudisen+SSRIns halsbränna. Behöver även ta Rennie mot tillfälliga halsbränneattacker dessa fyra Orudisdagar i månaden.

Magen kajkar alltid ur och jag blir gasig, svullen och rapig och får svårt att somna på kvällen och måste ligga på magen. (Men det är värt det för mensvärk är en av de värsta smärtorna jag vet.)

Ja, och så var det Ataraxen (lugnande) jag tar för att kunna sova bättre på natten. Och Desonix mot min nattsvullna näsa. Men den är iaf i sprayform så den slipper jag svälja. Hurra!

Jag har t o m ett anteckningsblad där jag skriver upp när jag tagit vilken medicin under mensen så att det blir med rätt intervall.

De översta i inlägget har jag i en dosett, men jag måste ta Paraflexen med mat och Ataraxen efter tandborstningen för att inte bli för trött. Så kan inte ha allt i dosetten.

Mensmedicinerna tar jag med 6-8h mellanrum beroende på när smärtan startade, så det går inte att ha fasta tidpunkter på dygnet.

Pust.

Insåg just att jag måste ta Omeprazolen nu, för klockan är 00.

Men jag ska väl inte klaga. Det finns ju folk som ska ta högvis med tabletter flera gånger om dagen och har en dosett med klockslag på. Riktigt så illa är det ju inte än. 😛

Annonser

Skolstrejkarna

16 mars, 2019

Jag blev alldeles tårögd när jag läste att Greta Thunberg blivit nominerad till fredspriset. Såg en intervju med henne igår angående den internationella skolstrejkdagen då miljontals barn och unga strejkade över hela världen.

Jag hoppas verkligen att det börjar hända saker snart. Nåt mer än miljöbilspremier och flygskatter.

Sätt press på företagen också. (Och fortsätt pressa individer.)

Jag är även glad för att alla autister kan få en förebild i Greta (aspergers syndrom är en del av autismspektrumtillstånd och numera skiljer man inte diagnoserna åt (men de som fått aspergerdiagnosen får behålla den och man får kalla sig vad man vill)).

Att vara påläst, envis, gå sin egen väg och inte vara rädd för att vara opopulär* är viktiga egenskaper i såna här situationer.

* Jag är rädd för kritik och att inte känna mig accepterad, men jag bara kan inte göra mig till för att passa in och bli omtyckt. Det är att göra våld på min person.

Heja Greta och alla skolstrejkande (och andra som kämpar för miljön och klimatet).


Hur går det med…?

16 mars, 2019

Jag skriver ju om en del grejer här på bloggen och ofta är jag väldigt entusiastisk (autistisk!). Men jag vill också vara ärlig och visa en realistisk bild. Det är inte alltid som allt blir som man tänkt. (Särskilt inte när man blir långvarigt utmattad.) Så här kommer en liten uppdatering.

No poo

Jag körde massa no poo för några år sen. Tvättade håret med balsam, rensade ut alla produkter med parabener, parfym osv. Jag har börjat använda Neutrals schampo och balsam igen pga bra ingredienser och samma med tvättmedel (använder aldrig sköljmedel, tycker att det luktar hemskt!). Kroppsprodukterna är också kollade, använder mest Neutral, Urtekram och liknande. Men jag har skippat egengjord deo pga att det inte funkar för mig längre. Behöver rejälare grejer.

Medelhavskost och periodisk fasta

Jag vill äta medelhavskost, gröt och en massa nyttiga grejer, men jag har varit så utmattad sen i julas att jag mest ätit micromat till lunch. Men jag planerar att fortsätta äta medelhavskost de dagar jag har energi för att göra i ordning maten (hacka). Det blir ofta ofrivillig periodisk fasta om 15-16h per dygn pga många timmar i sängen…

Barfotaliv

Jag är alltid barfota inomhus (andra vintern gick galant) och går med minimalistiska skor utomhus. I somras sprang jag några varv helt barfota och det kändes så naturligt och bra. Orkar inte träna fötterna regelbundet pga utmattad, men har ej kollapsat fotvalv längre och inga fotproblem. (Skadan på Kanarieöarna gick över efter några dagar hemma.) Längtar tills det blir varmt utomhus.

KonMarie-rensning och minimalism

Jag rensade hela huset med KonMariemetoden för drygt två år sen och det håller i sig. Jag slänger/skänker allt som inte ”sparks joy” och rensar regelbundet i skåp/förråd/bokhyllor/barnens rum osv. Vi lever minimalistiskt bortsett alla hobbies som tar en del plats. Men vi shoppar aldrig för nöjes skull och köper bara väl genomtänkta saker som ska ersätta något eller som det funnits behov av.

Köpa stuga/andra boende

Jag är fortfarande sugen, men behovet är mindre. Kan vara i en delad övernattningslägenhet i stan när jag behöver och jag får mer vila på hemmaplan numera. Så vi har inga planer på att köpa något mer just nu. Följer dock marknaden via Hemnets utskick.

Bygga ut huset

Fredrik har ju varit mest sugen på det och jag har bromsat. Han har jobbat mycket de senaste månaderna och vi har ingen tid för att planera ett bygge. Så vi avvaktar (även att jag ska bli friskare).

Nässpraysberoendet

För några månader sen försökte jag bli av med mitt långvariga nässpraysberoende. Det tog några veckor med nedtrappning från barnnässpray (0,25mg) till Nezefri menthol (icke-beroendeframkallande) till allergispray (Desonix).

Numera tar jag Desonix precis när jag lägger mig. Misstänker att jag får svullna slemhinnor i näsan när jag ligger ner. Pratade med en annan som har det. Hon fick en särskild spray att ta på kvällen. Jag orkar inte utreda min näsa just nu (pga så mycket vårdbesök som det är + utmattad), så jag nöjer mig med allergispray kvällstid tills vidare.

Näsan är aldrig svullen dagtid längre och det är skönt. Jag klarade även senaste förkylningen utan återfall efteråt. När snuvan försvann kunde jag lätt återgå till bara allergispray.

Och jag tror att jag har fått ett lite bättre luktsinne. Trodde att våra gerbiler var luktfria, men det är de inte. ^^ (men de luktar bara om man håller näsan intill pälsen.) Klarar inte längre öppna toadörrar i huset. Har aldrig reagerat på det tidigare här hemma. Men smaksinnet är lika dåligt. (Mycket av smaken är ju lukt tydligen.)


Tjejers ansvar för killar

13 mars, 2019

Delade igår följande debattinlägg som @mansbebisar lagt ut på Instagram.

Sen delade jag även utklipp från mitt blogginlägg om att det verkar vara tjejers fel att män inte blir gifta? (Läs detta först om du inte gjort det.)

Fick en massa förvånade och förskräckta kommentarer från kvinnliga följare och några gilla från vettiga jämställda killar i min omgivning (som förstår att inte ta åt sig och dra ”inte alla män”-diskussionen in absurdum (vi vet!!)).

Tittar nu på avsnitt 4 av Gift vid första ögonkastet (inga spoilers). En av mina favoritbloggare Sandra som bloggar om jämställd vardag är expert denna säsong och hon pekar på det emotionella arbetet som säsongens tjejer gör.

Killarna lutar sig tillbaka och är inte särskilt oroliga medan tjejerna funderar på om de duger, om de är tillräckligt intressanta, om deras parvardag är för tråkig osv. ”Varför ställer han inga frågor till mig”, osv.

Det är så klassiskt. Tjejer lär sig tidigt att ta ansvar för relationer och människor i sin omgivning. Killar kan ta det lugnt och fokusera på sig själva.

Alltså fasiken. Kan jag få bli man i nästa liv? Det verkar sååå himla bekvämt att ha alla privilegier (om man är hetero, ej funktionsnedsatt och vit m.m.). Ofta blir man serverad det mesta i livet. Behöver inte kämpa så mycket för en karriär, ett välstädat hem (om frugan vägrar kan vi ta in RUT), barn, status osv. Har man riktigt tur blir man serverad allt, bara man är lagom barnslig och grisig. Man kan t o m be sin gamla mamma ringa viktiga samtal åt en och sköta ens tvätt.

Typ så verkar många tänka. Skita i att ta ansvar.

Och om ingen tjej vill ha mig när jag är sådär grisig och barnslig och lat och maktfullkomlig så vet ni vad? Då kan vi säga att det är tjejernas eget fel!! Smart va?

Då blir vi en samhällsfara, vi blir våldsamma, outbildade och arbetslösa, kanske går med i en sektliknande rörelse (nazism/IS/gängkriminalitet/dylikt) och sätter skräck i samhället.

Och allt för att ingen tjej förbarmade sig över oss och tog hand om oss.

Nä, ärligt talat. Vi tjejer/icke-män fattar nog vad ni håller på med! Och vi kan vägra mansgrisar och mansbebisar. Vi kan vara lyckliga singlar, lesbiska eller norpa de vettiga män som finns.

Jag är väldigt glad att den feministiska kunskapen sprids allt mer. Att tjejer slutar ta skit. Att man ser igenom de patriarkala mönstren.

Och nu är det upp till männen att förändra sig. De kan starta egna grupper, kampanjer, rörelser. Lära sig hur man ska bete sig och ta hand om sig själva och andra.

Inte beskylla kvinnor som inte vill gifta sig med en och att man sen måste begå självmord för att ingen fru tog hand om en när man mådde dåligt. (Jag hoppas att debattartikeln är ett skämt.)


”Hudfärg”

10 mars, 2019

Nyss frågade Stella varför jag hade två vita färgpennor. Jag sa att den ena är…hudfärg ehh…”ljus hudfärg”.

Som vit är det så lätt att trilla i fällan att normen är ljus hud när det inte alls ser ut så i världen. (Men det finns ju en historisk förklaring och vithetsnorm.)

När jag ritar serier så är jag noggrann med att använda alla slags hudfärger.

Jag började nyligen samla Promarker-färgpennor för att slippa behöva färglägga allt på datorn. Jag har bara ljusbrun och kaukasisk vit så jag behövde komplettera.

När jag letade efter ett set med hudfärger så blev jag rätt besviken. (Syntolkning: bild med ljusa hudtoner)

Men det visade sig finnas ett set 2 med mer representativa färger för världens befolkning. (Syntolkning: de vanligare hudtonerna, från ljust till mörkt.)

Får nog satsa på en Blush, Praline och Burnt Sienna. Jag har en Saddle Brown-liknande, se nedan.

Sen hade det ju varit fint med en riktigt ljus ton i smink/täckstift till oss med halvt genomskinligt blek hud… ^^ Den ljusaste ser brun ut på mig.


Tjejers fel att män inte blir gifta?

6 mars, 2019

Fanny Arsinoe på Instagram:

@fannyarsinoe – Den ensamma mannen är ett samhällsproblem vars lösning är kvinnor. Det är inte alltid det står så svart på vitt, men det är vad man kan utläsa mellan raderna i alla de texter som handlar om hur svårt det är för alla dessa ensamma män och vilka konsekvenser det kan få (för männen själva i första hand men också för andra eftersom män ofta inte drar sig för att använda våld när de inte får som de vill). Det är så jävla synd om ensamma män och kvinnor borde ta sitt ansvar och förbarma sig över alla dessa (enligt egen utsago) snälla killar och inte vara sådana egoister och fokusera på att bli ekonomiskt självständiga (”karriär”) eller över huvud taget göra något annat med sitt liv än att ta hand om en kille. Aldrig att det skulle kunna vara mannens eget fel att han inte lyckas leva upp till de krav en kvinna har, nej problemet är ju såklart hennes orealistiska förväntningar eller att hon väljer ”fel killar”. När kvinnor är ensamma får de skylla sig själva. Kvinnor med barn som blir lämnade av sina män får höra att de skulle ha valt ”bättre män”. Föreställ er ett omvänt meningsutbyte! Det går knappt eftersom det är så extremt ovanligt att kvinnor dumpar sina barn på sina män och sticker att de flesta inte känner till ett enda sånt fall. Kvinnor som inte ”lyckats” skaffa någon man vid en viss ålder får ofta höra att det är dags att skynda sig, att det är för sent snart, och det underförstådda är ju att det är deras eget fel annars. Ingen säger till ensamma kvinnor att det är KILLARNAS fel som väljer ”bad girls” istället för en snäll tjej som dig. Att killarna faktiskt är skyldiga att ge dig en chans även om de är mer sugen på nån annan. Nä, det händer inte, för ingen tycker att män har någon som helst skyldighet att vara med kvinnor de inte vill vara med och ingen kan tänka sig att det skulle vara männens fel att kvinnor så sällan hittar någon de tycker är värt att leva sitt liv med.

Tanken med det hela är såklart att pressa kvinnor att stadga sig med första bästa kille, så att den här samhällsordningen som är att fantastiska kvinnor spenderar sina liv med som bäst skittråkiga killar kan fortgå. – (Fanny Arsinoe)

Ja, stackars alla killar som inte pluggar i skolan för att det är töntigt eller tråkigt och inte får betyg och inte kommer in på gymnasiet eller högskolan.

Stackars alla ”snälla män” som inte får en tjej eftersom tjejer alltid placerar dem i kompisfacket (friendzone).

Stackars alla fula män eller outbildade män eller arbetslösa män eller landsortslevande män som inga tjejer förbarmar sig över.

Det är ett samhällsproblem tydligen.

Jenny Sonesson skriver i sin ledare i GP (1 okt 2018):

De barnlösa singelmännen blir allt fler i Sverige

Fler män blir inte blir pappor och tvingas leva utan partner. Detta är något som borde sysselsätta landets nya Jämställdhetsmyndighet snarare än menscertifiering. De ensamstående männens frustration kan bli grogrund för kriminalitet, missbruk eller politisk extremism. Det är obegripligt att så många feminister fortfarande vänder bort blicken från problemet.

/…/

Nationalekonomen Anne Boschini och Marianne Sundström, professor i arbetsmarknadskunskap, pekar i studien på att utbildning och inkomst spelar en avgörande roll för mäns möjligheter att bli fäder. Plånbokens tjocklek blir allt viktigare för mäns utsikter att reproducera sig. På 1970-talet hade 28 procent av de 45-åriga männen med låg inkomst inte fått vare sig söner eller döttrar. På 2010-talet har andelen vuxit till 41 procent.

Män som inte lyckas på arbetsmarknaden går helt enkelt inte hem hos kvinnorna konstaterar professor Sundström.

/…/
Statistik från Skolverket avslöjar att nästan 21 procent av pojkarna som gick ut nian 2017 inte blev behöriga till gymnasiet, bland flickor är siffran runt 13 procent.

/…/
Bo Rothstein, professor i statsvetenskap vid Göteborgs universitet som forskat om parbildning, lyfter fram att män som förlorar på arbetsmarknaden förlora även på partnermarknaden. Det kan leda till förlorad social respekt. Frustrationen kan bli grogrund för kriminalitet, missbruk eller politisk extremism. Annan forskning pekar på att mansöverskott leder till mer våld mot kvinnor oavsett var man tittar i världen (GP debatt 28/1 2016)

Och detta ska alltså Jämställdsmyndigheten och feministerna ta ansvar för. Och kvinnorna så klart. Vi måste förbarma oss över de stackars misslyckade männen.

Nä, men ärligt talat. Vems är ansvaret?

Var är alla mansgrupper som kämpar för och sprider information om pojkars utbildning, kunskap om hur man sköter hem och hygien och får ett jobb?

Man kan liksom bara leda en häst till vattnet. Alla barn har rätt till skola och gymnasiet och högskolan är avgiftsfria och tillgängliga för alla med betyg och/eller högskoleprovspoäng. Funktionsnedsatta har rätt till stöd och anpassad utbildning. Det finns alla förutsättningar för att även killar ska klara av utbildningen och få sig ett jobb.

Om man vill ha en partner så får man ju försöka fixa till sig lite. Det kan ju inte ligga på tjejernas ansvar att ta sig an en mansbebis som inte orkar anstränga sig i livet. Det är inte tjejers fel att det finns en massa oattraktiva, outbildade, omogna singelmän med dålig hygien och smutsiga hem. Om man vill ha en fru så får man anstränga sig lite.

Precis som Arsinoe säger så är det ingen som beskyller männen för att inte nöja sig med de eviga singelkvinnorna, eller nuckorna, som Malin Lindroth skrivit en bok om.

Men om de stackars pojkarna inte blir gifta så beror det på dåliga (kvinnliga) lärare och otacksamma potentiella kvinnliga partners? Eller?

”Om ni inte gifter er med dem så kommer de att bli våldsamma och slåss” typ. Helt absurt.

Följ gärna kontot @mansbebisar på Instagram. Jag blir helt mörkrädd när jag läser om alla omogna män som inte klarar av att hantera känslor, hygien, hushåll, rättvisa, köer, när tjejer är bättre än dem, osv. (De få män jag umgås med är ”snällisar” och nördar (dvs anti-macho) så jag träffar aldrig dessa mansbebisar eftersom jag sällan är hemifrån.)


Svårt att komma ihåg ord

24 februari, 2019

Angående förra inlägget om att sortera saker utifrån färg. Läste just ett inlägg i en autismgrupp på FB och hon skrev så här:

/…/Inser att jag ser världen i mångt och mycket i bilder och har skarpa övriga sinnen.

T ex vet jag genast hur något ser ut, men har alltid svårare att komma ihåg vad saken heter och sedan säga det. Mycket irriterande då det tar längre tid att hitta orden/ uttala, än att tänka själva bilden.

Ett ord som jag måste leta länge efter är t ex markis. Jag vet hur de ser ut men har svårt att hitta ordet och sedan säga det.

Hur använder ni era sinnen? Ser ni världen i bilder och/ eller mönster? /…/

Coolt! Det är exakt samma sak för mig. Blir så frustrerad när jag inte kan överföra bilden jag har i huvudet till ord.

Just ordet markis är ett av de ord jag har särskilt svårt för. Trots att vi pratat om att köpa det i fem år och därmed pratat om det ganska ofta. ^^ Kallar det ”fönstergrejen”, ”persienner” osv. Ordet går bara inte in. Försöker se en bild av en markis-person framför mig men då säger jag baron eller liknande. ^^

Roligt sammanträffande.


%d bloggare gillar detta: