In och ut september

2 oktober, 2018

Jag har bara handlat en gång denna månad men övriga har varit och handlat kläder i omgångar med släktingar.

I övrigt inte mycket att kommentera annat än att det går åt sjukt mycket akvarellblock och färger när man målar så mycket som jag gör. ^^

Hushåll
+grillborste (saknades)

– två trasiga sladdar

Sara
+ tre akvarellblock (saknades)
+ akrylblock (saknades)
+ ritblock (saknades)
+ suddigum (saknades)
+ fem st akvarellfärger (saknades)
+ en fineliner (saknades)

+ två BHar

Fredrik
+Tröja
+ tre skjortor (saknades)
+ ny dator (ersätta)

+ ny hårddisk (saknades)

-tre skjortor
Molly
+4 par byxor (saknades)
+5 tröjor
+Ryggsäck (saknades)

+ 9 st trosor (ersätta)

+ två pop-figurer (kalaspresent)

-Ryggsäck (trasig)
-Påse med urväxta kläder (skänkes)
Stella
+2 st tröjor
+petshophus (begagnat)
+ 3 par byxor (saknades)
+ liten fläkt
-påse med urväxta kläder (skänkes)

Nästa månad är födelsedagsmånaden! Huu! Bara hoppas att de får få och vettiga saker. (Molly önskar sig pengar, digitala grejer och pop-figurer typ.)

Annonser

In och ut juli 2018

1 augusti, 2018

Familjen
+ mappar till teckningar (saknades)
+ brädspel
– trasig lampa
– trasiga adaptrar

Sara
+ akrylfärger (gåva)
+ akvarellfärger (saknades)
+ bok (gåva)
+ pennor (saknades)
+ suddigum (saknades)
+ stor mapp (saknades)
+ 2 st akvarellblock (saknades)

Fredrik
+ shorts (saknades)

Molly
+ fina stenar (gåva)
– påse krimskrams
– småprylar

Stella

+ Suddigum (gåva)
+ block (gåva)
+ Halsband (gåva)
+ Fjärilsbok (gåva)
+ renhorn (upphittade)
– två påsar böcker
– några gosedjur
– krimskrams
– väska
– leksaker
– mössa
– tre spel
– pussel
Denna månad har vi nästan inte handlat alls. Fredrik behövde köpa shorts och jag fyllde på bland målarmaterial som tagit slut. Barnen fick några saker från släktingar och vi rensade i deras rum.

Trodde att det skulle bli mycket mer under semestermånaden, men vi har medvetet undvikit att gå in i affärer och att gå på loppisar. Det gör stor skillnad.

Vi behöver skaffa en del grejer det närmaste så augusti får nog en längre lista. Men allt kommer ju ur ”behovet först – shoppa sen”, så det är ju skillnad. Vi spontanshoppar aldrig längre.


Enklare liv

23 maj, 2018

Jag strävar efter att leva ett enklare liv. Enkelt som i mindre ansträngande, enkelt som i mindre miljöpåverkande, enkelt som i smartare/effektivare och enkelt som i mindre överstimulerande/aktivt.

Här kommer en rad olika sätt att förenkla sitt liv.

Bo nära

Resor/pendling kostar i tid, energi och är ofta miljöbelastande. Vi valde ett mindre radhus i vår stadsdel istället för en villa i en grannkommun för att vi skulle få närmre till jobbet, centrum, skolan (6-7 minuters promenad!), aktiviteter, släkt och vänner osv. Om man räknar med restid och resekostnad kan det i många fall vara värt att stanna i ett mindre boende nämre jobbet några år till framför att bli dubbelt bilberoende och hamna i köer. (Att flytta till en mindre ort där skolor, jobb och fritidsaktiviteter finns nära är ett annat alternativ.)

Få tidsbundna aktiviteter i veckan

För att minska stressen försöker vi hålla oss i från aktiviteter med fasta tider. Många barn går i flera aktiviteter vardera och plötsligt handlar familjens vecka om att skjutsa fram och tillbaka och klämma in måltider och läxor på tiden som blir över. Sedan kanske ena föräldern går på innebandy och den andra en målerikurs och plötsligt finns det ingen tid kvar till spontanitet eller bara vara.

Molly går i scouterna 1,5h på torsdagar och Stella ska få gå i simskola till hösten. Men jag tänker mig max en aktivitet var i veckan så länge de kräver hjälp med skjutsning/följe.

För sen tillkommer ju dessutom ofta pengainsamling, sälja lotter, stå i caféet, vara med på städdagar osv. (I scouterna är det en städdag per år och inget annat.)

Mina drömmar om kvällskurser i måleri och spanska får jag ta när barnen är tonåringar och kvällarna är friare eftersom barnen då sköter sig själva. (De är 6 och 10 år så det är inte så lång tid kvar.)

Få åtaganden

Många klämmer in roller som styrelseuppdrag i bostadsrättsföreningen, klassförälder, handbollstränare eller medlem i ett föräldrakooperativ utöver allt det andra som ska hinnas med i vardagen. Om man brinner för rollen och har det som hobby så är det ju bara bra så länge man inte blir stressad, men jag vet inte om småbarnsåren någonsin är rätt tidpunkt för ytterligare engagemang? (Been there, done that). För egen del tänker jag undvika ytterligare engagemang så mycket som möjligt tills jag känner att min fritid är tråkig och händelselös (typ när barnen är stora).

20180507_1701592027898654.jpg

Buffert & ekonomi

Att ha en ekonomisk buffert brukar göra livet enklare. Istället för att handla på avbetalning när frysen/cykeln går sönder eller behöva låna pengar om något skiter sig, så kan man plocka av sin reserv.

Inte alla har råd att spara pengar, men för de som har möjlighet så kan t ex löneökningar vara en bra start. Istället för att spendera den extra inkomsten kan man sätta in den på ett annat konto. Att dra pengar direkt den 25e är ett annat knep.

Om man vet att föräldraledighet, studier, pension eller sjukskrivning är i antågande så kan det vara bra att sänka sina kostnader i god tid innan, dels blir det pengar över att kompensera med och dels vänjer man sig vid lägre inkomster.

Om man har möjlighet är det guld värt att ha ett ”f*ck you”-konto med några månadslöner så att man kan lämna ett dåligt jobb eller en dålig partner. (Jag fick uppsägningslön fyra månader när jag var sjukskriven och lade summan som översteg sjukpenningsbeloppet på ett konto ifall jag skulle bli utförsäkrad. (Fick alltså inte sjukpenning och avgångslön samtidigt utan pausade sjukpenningen.))

Minska inflödet

Att minska inkommande saker sparar tid och energi. Säg upp alla nyhetsbrev och reklammail som du inte aktivt läser. Det ska finnas en unsubscribe/avsluta prenumerationen-länk. Ställ annars in att de automatiskt ska slängas i papperskorgen.

Det samma gäller pappersreklam, tidningar och post. Säg upp prenumerationer på tidningar du knappt läser och avsäg dig reklam. Du kan nixa dig så att du slipper direktreklam i brevlådan.

Sist men inte minst – ta bort aviseringar om ny e-post på datorn och i mobilen. Stäng av alla aviseringar för spel och sociala medier. Det räcker väl med att få veta om du fått nån kommentar när du går in på appen? Det enda som piper och syns på min mobil är samtal och sms.

Sänk folks förväntningar på dig

Fundera på vilka förväntningar som tar energi. Det kan t ex vara att tala om för folk att du inte vill att städning ska komma i vägen för umgänge. Eller vänj din omgivning vid att du istället för mode/märkeskläder har enklare/billigare/bekvämare kläder. Informera om att du inte har så mycket energi och att de inte kan ställa krav på dig. Hjälp inte automatiskt till om det kostar mer än det smakar (det ska finnas ett givande utbyte och du ska inte behöva känna dig pressad!). Du kanske ska sluta köpa presenter/uppvakta för minsta lilla om du tycker att det är besvärande (kan vara bra att meddela i förväg så att folk inte blir besvikna. T ex ”i år köper jag inte dyra presenter till mina vuxna barn”).

Fira färre saker

Om du tycker att julen är stressig och besvärlig eller är less på konsumtionshetsen kring alla hjärtans dag och mors dag – hoppa över det! Man behöver inte fira allt. Man kan resa bort istället eller bara låta det vara en vanlig dag. Själv har jag valt de högtider jag tycker om (jul, halloween, midsommar, födelsedagar och årsdagar. Är ibland med på nyår och påsk men tar inte initiativ själv. Presentdagarna skippar jag helt.)

Om du älskar att fira men tycker att det blir mycket jobb att vara värdinna (tyvärr oftast kvinnor som känner så!), anordna knytis, träffas ute nånstans eller kalla på hjälp innan firandet börjar. (Vi har börjat fira barnens födelsedagar på caféer och museum och då slipper vi städa och fixa fika till släkten.)

20180507_082141382375734.jpg

Få kapitalvaror

Att ta hand om en båt/sommarstuga/cykel/bil/husdjur/dylikt tar ofta mer tid och energi än vad man tror. Dyrt brukar det också vara. Om man kan tänka sig att vara utan, så kan det förenkla livet avsevärt. (Men om det är en stor hobby så är det givetvis oftast värt det.)

Färre prylar och minskad shopping

Gör en stor Kon Marie-utrensning (googla) och håll sedan efter genom att rensa regelbundet. Minska inflödet i huset till saker du ska ersätta eller har behov av. Köp inte saker som inte finns på din shoppinglista.

Färre prylar betyder mindre tid, energi och pengar som läggs på inköp, transport, förvaring, rengöring, reparation och kassering. Det blir även lättare att städa hemma.

Digital detox

Rensa ut bland appar på mobilen som inte ger dig något. Ta bort alla aviseringar och ta gärna bort direktlänkar på datorns skrivbord/webbläsare samt på mobilen. Om appen är viktig kan du söka på den eller leta upp den bland program. (Själv har jag lagt alla nöjesappar på en bakgrund/flik och så har jag viktiga praktiska appar på hem-bakgrunden.)

Fundera kring vilket behov mobilgrejandet försöker uppfylla. Lugn och ro? Rastlöshet? Avskildhet? Socialt umgänge? Tristess? Fundera på om mobilen är det bästa sättet att lösa behovet. Är det bättre att ta en promenad/gå in i ett annat rum/ringa en vän eller sätta igång med en syssla? Eller är mobilen kanske precis vad du behöver just nu? Ja, då är det ju inget problem!

Att inte ha mobilen med sig överallt är ju en annan idé. Glöm den i hyllan tills barnen somnat. Ha mobilfria (skärmfria) timmar och vänj/meddela bekantskapskretsen att svar kan dröja.

Downshifting

Om du har möjlighet att klara dig på lägre lön så kan downshifting vara ett sätt att få mer tid och energi i livet. Med kortare arbetsdagar blir livet mindre stressigt och du får mer tid till det som är viktigt. För att kompensera för inkomstbortfallet kombineras downshifting gärna med minskad konsumtion och lägre fasta kostnader. Det kanske är läge att rensa ut, flytta till ett mindre och billigare boende och få tid till barnbarn eller en hobby? Eller avsäga sig utlandsresor, sälja båten och dra ner på restaurangbesök? (Om du fnyser åt detta eftersom du inte har råd med detta med heltidslön (eller ofrivillig deltidslön) så kan jag bara säga att jag har inte glömt bort klassaspekten. Downshifting är tyvärr lite av en lyxig medelklassgrej och de som kan downshifta bör vara medvetna om sitt privilegium.)

Det var allt för denna gång. (Har skrivit på detta inlägg i två månader!)

Varsågoda, det är bara att välja och vraka bland det som känns vettigt.

Lycka till!


April in och ut

1 maj, 2018

Denna månad ser rimlig ut tycker jag. Vi flyttade till radhuset för 4,5 år sen och nu har tre av fyra altanstolar gått sönder (spruckit i plasten) samt tre av de fyra trästolarna. Gissar att de var 7-10 år gamla eftersom vi fick dem från de tidigare husägarna. Två av trästolarna hade vi med oss och dem köpte vi 2009, så det tillhörande bordet har klarat sig utomhus på sommarhalvåret i nio år. (Utan skötsel.)

Även vaskgrejen, sopborsten och de äckliga gamla grytlapparna behövde bytas pga gamla och trasiga. Vi köpte ett tyngre parasollställ så att parasollen inte ska välta och gå sönder hela tiden. Har avverkat två på 4,5 år, men nu ska de nog hålla bättre.

Jag fixade även lite nya växter till huset och trädgården.

Familjen

+ två trädgårdsstolar i trä (ersätt trasiga)

+ fyra altanstolar (ersätta tre trasiga)

+ parasoll och fot (saknas och ersätt)

+ galler för krukor (saknas)

+ penséer (saknas)

+ nio st plantor (saknas)

+ vaskgrej (ersätt trasig)

+ två grytlappar (ersätta trasiga)

+ groddkruka (saknas)

+ sopborste (saknas)

+ 7 st växter

(saknas)

– gammal filt

– 5 växter (skänkta)

Sara

+ såettiketter (gåva)

+ ritblock (saknas)

+ akvarellblock (saknas)

+ akvarellfärger + fodral (saknas)

+ stomper (saknas)

+ pennor (saknas)

+ akrylfärg (saknas)

Jag kom äntligen iväg till konstnärsaffären och kunde fylla på med material till mitt konstprojekt.

Fredrik

+ skolim

– gammal trasig jacka

Molly

+ 4-5 kläder (gåva)

+ två påsar ärvda kläder (ärvd)

+ jacka (ärvd)

+ två nagellack (gåva)

+ stövlar (ersätt)

+ gosedjur

– två par skor

– en påse ärvda kläder som hon inte ville ha

– jacka

Stella

+ 4-5 kläder (gåva)

+ begagnad jacka (gåva)

+ två beg. pussel (gåva)

+ beg. Bamsetidning (gåva)

+ beg. bok (gåva)

+ pruttkudde

+ gosedjur

– två pussel (andra än ovan)

– för små kläder

Barnen har shoppat kläder med sin farmor samt fått en del begagnade/ärvda kläder. De enda ”onödiga” sakerna denna månad blev varsitt gosedjur från Universeum och en pruttkudde som Stella tjatat massor om. Sen har de även fått lite spontanpresenter från släktingar.


Mars månads in- och ut

1 april, 2018

Denna månad ser riktigt bra ut. Listan är kort och de få prylar vi köpt är relevanta.

Vi har fått en del saker i present från släktingar, men det har varit riktigt bra saker – särskilt alla växtgrejer som jag fått! Så dem kommer jag ha bra användning för.

Familjen
+ lampa (saknades)
+ 2 stolar (saknades)
– trasigt örngott
– massa sladdar och dylikt
Sara
+ tre hängande glaskrukor (gåva)
+ groddkruka (gåva)
+ fröer (gåva)
+ trädgårdshandskar (gåva)
+ självvattnande kruka (gåva)
+ jord (gåva)
Fredrik
+ strumpor (gåva)
+ skor (ersätt)
+ bälten (saknades)
+ tre tröjor (ersätt)
+ tre skjortor (saknades)
+ tröja
Molly
+ målarbok (gåva)
Stella
+ strumpor (gåva)
+ målarbok (gåva)

Fredrik har kompletterat sin garderob med saker han saknat ett tag. Det skulle jag också behöva (vissa plagg faller snart i bitar), men det finns ingen ork för klädshopping.

Sen har vi fixat till lite mer i vardagsrummet med en lampa och två stolar till slagbordet. Nu saknar vi två mattor som ska ersätta de gamla slitna vi har, samt tavlor.

Hoppas på en lika minimalistisk/relevant lista för april!


Februari in och ut

1 mars, 2018

Månad två med in- och utlista är färdig. Listan blev kortare än förra månadens reseshopping, men vi har köpt mer än vad jag trodde. (Loggar ej mat och hygienprodukter.)

En orsak är att vi håller på att göra om i vardagsrummet. Sen är det även en viss åtgång på saker som tallrikar, burtillbehör osv. Bordstabletterna var riktigt sunkiga och dynornas tyg har börjat trasas sönder.

Familjen
+ sidobord (saknades)
+ 6 st bordstabletter (ersätta)
+ 8 st assietter (saknades)
+ usb-laddare
+ sugrör (saknades)
+ taklampa (saknades)
+ 2 st sandburkar till gerbilerna (ersätta)
+ tyg till köksstolarnas dynor (ersätta)
+ stolsdynor

+ vattenflaska till gerbilerna (saknades)

– överkast
– prydnadstomte
– 6 st bordstabletter
Sara
+ sju fröpåsar
– 4 långärmade t-shirts
– 2 tröjor
– 2 bh
– 3 par byxor
– mössa
– ca tio fröpåsar

Jag röjde i garderoben och köpte fröer. Rensade ut de fröer jag inte sår i år.

Fredrik
+ skridskor (ärvd)
+ handskar (saknades)
Molly
+ schleich-häst och älva (ärvd)
+ 2 par gympabyxor
+ 3 gympatröjor
+ 1 par gympaskor
– två påsar krimskrams

Vi insåg att Molly haft samma gympakläder i tre (!) år! Eftersom vi aldrig ser dem på så har vi inte sett att de börjar se ut som piratbyxor… Hon hade storlek 110-116 istället för 146-158 som är hennes vanliga storlek… Så vi köpte lite nya gympa/löparkläder samt skor i storlek 40! (Hon är tio år men brås på mig med storlek 42.)

Stella
+ påse utklädningskläder (ärvd)
+ leksakskoppar (ärvd)
+ dinopenna och linjal (ärvd)
+ en kasse böcker

(ärvd)

+ leksaksvapen (ärvd)
+ bok (begagnad)
+/- bok (dublett)
+/- sopsäck leksaker (ärvd -> skicka vidare)
– tre gosedjur
– dockstol
– påse lego
– småleksaker
– barbapappahus

Farfar kom hit med en stor säck full med leksaker och utklädningskläder från hans yngsta barn (som är 12 och 17 år). Vi behöll det roligaste och skickar vidare resten till kusin Embla.

Ska bli intressant att se hur det blir månad 3. (Jag gör inga medvetna storrensningar eftersom vi Kon Marierensat. Ovanstående är sådant jag sorterat ut i farten.)


Exisistensiell kris

8 februari, 2018

Jag har en existensiell kris. Börja gärna med att läsa förra inlägget om att känna mening med sitt liv.

Jag vet inte om det är PMDD, nån slags 35-årskris, dödsångest, vinterdeppighet, depression eller bara vanliga mår dåligt över att vara sjuk och vill tillbaka till Kanarieöarna där jag mådde bra.

Kan vara en kombo.

Men jag vet att jag legat i sängen/varit hemma 8 av 10 dagar sen Kanarieöarna och att jag blir ledsen och mår dåligt när jag tänker på Kanarieöarna och jämför med hur jag har det hemma.

Sen tycker jag att det är jobbigt att inte ha klart för mig hur jag vill leva mitt liv. Det oroar mig (som potentiell autist). Jag behöver ha en bild av hur framtiden ser ut, annars mår jag inte bra. (Hellre en bild jag reviderar än en helt öppen/oexisterande bild.)

Häromdagen drömde jag att jag var i öknen bredvid havet igen. Jag blev helt överlycklig och sa att jag skulle bygga mitt hus där. Sen såg jag späckhuggare som började simma och hoppa nära stranden och insåg att det var en dröm.

Så en av mina drömmar är ju ett vinterboende på Gran Canaria. Fredrik är sugen på att köpa hus där. Jag kan även tänka mig att hyra. Men det går inte förrän barnen flyttat/blivit självgående ungdomar pga skolplikt. Och jag vill ju inte bo utan dem flera månader om året. Men man kan ju utöka lite i taget. T ex två veckor, sen tre veckor, sen januari osv. (Sen finns ju svenska skolan på Gran Canaria, men det är dyrt och inte hållbart varje vinter direkt…)

En annan dröm är att bo effektivt, miljömedvetet, minimalistiskt och fritt. Vara skuldfri och utan stora utgifter så att man kan jobba lite som man känner för.

Jag är tyvärr ångestig inför aktiemarknaden, annars hade jag kunnat satsa på att gå i tidig pension eller downshifta totalt som flera bloggare jag följer.

Dock vill jag inte leva så med barn. Så det får bli när de är stora. Vet ej heller om det går att kombinera med F. Han vill snarare köpa ett större hus. (Och han satsar på att bli skuldfri genom företagande och aktier.)

Sen är det osäkerheten kring om jag kan jobba och med vad. Skulle vilja ha ett meningsfullt jobb för mitt förra kändes helt onödigt (redigera ett bilföretags hemsida bl a).

Jag vet inte när eller om jag får så mycket energi igen att jag kan börja jobba. Just nu klarar jag knappt vardagen och så har det varit i fyra år. Vet inte vad en eventuell diagnos bär med sig.

Men insåg idag att jag skulle kunna tänka mig att praktisera på bibliotek. Om jag kan få göra det administrativa då och inte stå i ”kundtjänst” eller vad man ska kalla det.

En annan sak jag kan tänka mig är att jobba med trädgårdsarbete.

Jag vill dock inte plugga så nån bibliotekarie- eller trädgårdsmästarutbildning är inte aktuellt.

Men kanske som arbetsträning/rehabilitering så småningom?

Ibland tänker jag att det nästan vore skönt att gå tillbaka till mitt jobb som städerska. Det var konkret, gav omedelbart resultat och jag kunde ofta gå runt helt introvert fulladdad i ett tomt hus och göra fint. Ganska tillfredställande bortsett från den låga statusen.

Och att jag verkligen inte orkar utföra något jobb – särskilt inte ett fysiskt. :-/

Jag är iaf på det klara med att jag inte vill leva hamsterhjulliv med heltidsjobb, för lite sömn, stress och brandsläckning när det gäller barnen.

Jag måste hitta ett alternativ till arbetslinjen.

Alternativen brukar ju vara:

  1. Downshifta ner till låga utgifter så inget heltidsjobb behövs.
  2. Investera i aktier och sånt som ger utdelning för att pengar utan att jobba för dem.
  3. Hitta ett fantastiskt roligt jobb så att det inte känns jobbigt att jobba.
  4. Gifta sig rikt.
  5. Vinna/ärva en massa pengar och sen se till att hushålla med dem resten av livet.
  6. Bli framgångsrik företagare och anställ folk som kan dra in pengar åt en.

Typ så.

Inte så lätt alltså.

Men jag tänker att så fort våren kommer så kommer livslusten tillbaka lite. Och så behöver jag umgås, göra något roligt och komma ut lite. Det blir mycket tid till att tänka när man ligger hemma i sängen hela dagarna så här.


%d bloggare gillar detta: